Во Фроловском физкультурно-оздоровительном комплексе стартовал проект «Мир единоборств для старшего поколения»

Пермский муниципальный округ Пермского края

Официальный сайт

Пермский край стал пилотным регионом по реализации этого направления в рамках федерального проекта «Старшее поколение».

В фестивале по единоборствам приняли участие более 60 человек.

— Идея возникла в Перми и получила поддержку федерального руководства партпроекта. Сейчас проект действует по всей стране. Единоборства помогают людям обрести уверенность и улучшить физическое состояние. Это не только про броски и удары. Это в первую очередь про уверенность внешнюю и внутреннюю, про силу духа и координацию тела, про философию оздоровления, – подчеркнула Елена Савельева, глава краевого общественного совета партпроекта «Старшее поколение».

Мастер-классы по цигун, айкидо и самообороне провела команда наставников Дениса Гатаулина, руководителя городского клуба айкидо. В основе каждого занятия заложены главные принципы проекта — философия управления энергией, обретение внутренней гармонии и силы, социализация и уверенность.

— Физическая нагрузка полезна в любом возрасте. И эти занятия, которые включают в себя и дыхательную гимнастику, и упражнения для суставов, не только развивают, но и продлевают жизнь наших уважаемых ветеранов, — отметил Дмитрий Гордиенко, председатель Думы Пермского муниципального округа.

Теперь еженедельные занятия единоборствами будут проходить в спортивном комплексе по адресу: ул. Солнечная, 8, каждый вторник. Опытный тренер Анастасия Алексеевна ведет тренировки, которые абсолютно бесплатны для всех желающих.

В конце мероприятия для ветеранов нашего муниципалитета наставники клуба айкидо продемонстрировали красоту и эффективность традиционного японского боевого искусства.

Подробнее о мастер-классах и показательных выступлениях смотрите в нашем видеоролике!

Полезные ссылки