$103.79
€108.87
Неделя, с 21 по 27 ноября, в России объявлена неделей популяризации подсчета калорий. Акция приурочена к Международному дню борьбы с ожирением, который ежегодно отмечается 26 ноября.
Ожирение признано Всемирной организацией здравоохранения новой эпидемией нашего времени, представляющей серьезную угрозу здоровью людей. По данным Роспотребнадзора, 55% населения России живут с избыточной массой тела и 25% из них страдают от ожирения. Кроме этого, увеличивается число детей с лишней массой тела.
Переедание, избыточное потребление продуктов питания – одна из важнейших проблем в современном мире, в особенности в развитых странах. В среднем в мире растет потребление калорий на душу населения в день, что, с одной стороны, позволяет искоренять недоедание, а с другой – приводит к избыточному потреблению энергии (калорийности питания), что является главным фактором роста распространенности избыточного веса в современном мире.
Ожирение – один из самых серьезных факторов риска развития заболеваний, прежде всего сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваний, сахарного диабета, заболеваний опорно-двигательного аппарата. Даже незначительное снижение массы тела на 5-10% приводит к снижению общей смертности на 20%.
О том, как правильно организовать свое питание рассказал Минздрав.
Подпишитесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе главных новостей |
"Помощь здесь"