Сайты территориальных управлений
$
102.58
€
107.43
$102.58
€107.43
Физическая активность в пожилом возрасте
Физическая активность для людей старшего возраста полезна не меньше, чем для молодых. У физически активных пожилых людей более высокий уровень функциональной адаптации сердечно-сосудистой, дыхательной систем, лучше память, умственная работоспособность, координация, меньше риск падений, большая самостоятельность и более низкие показатели смертности. Считается, что для взрослых людей физическая активность – это оздоровительные упражнения или даже занятия в период досуга и в рамках ежедневной деятельности.
В честь дня пожилого человека ГБУЗ Пермского края "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики" подготовили видео-комплекс гимнастики для пожилых.
 |
Подпишитесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе главных новостей |
Наши партнеры
"Помощь здесь"