$78.23
€90.82
17 - 23 октября Неделя здорового питания
По данным Всемирной организации здравоохранения половина россиян имеет избыточную массу тела. Лишний вес, ожирение и сопутствующие им заболевания значительно сокращают жизнь человека.
При избыточной массе тела необходимо в первую очередь изменить свой режим питания, сделав его более рациональным для организма.
Для профилактики ожирения необходимо кардинально менять и образ жизни. Физическая активность, умеренность в еде и сбалансированный рацион питания — это залог здоровья и долголетия. От каких пищевых привычек лучше отказаться, смотрите в карточках.
 |
Подпишитесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе главных новостей |
Полезные ссылки
Хотите стать финансово грамотными?
